MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
5 z 6
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Popularne stały się również tabletki, których celem ma być...
fot. belchonock/123RF

Głodówka i dieta sokowa sposobem na detoks? Mity na temat oczyszczania organizmu wciąż żywe. Te metody mogą wyrządzić Ci krzywdę

MIT: Tabletki i suplementy działają lepiej niż zbilansowane żywienie

Popularne stały się również tabletki, których celem ma być oczyszczenie organizmu z toksyn i pozbycie się zbędnych produktów przemiany materii. Faktem jest, że takie suplementy diety, w połączeniu ze zdrowym odżywianiem mogą wspierać detoksykację organizmu. Jednak warto pamiętać, że żadne leki i suplementy diety nie zastąpią zbilansowanego odżywiania i cennych antyoksydantów, pochodzących ze świeżych owoców i warzyw. Wybierając tabletki detoksykujące zwróć uwagę na skład i wybieraj takie, które poza ziołami nie mają dodatku barwników i konserwantów. Jakie zioła możesz wprowadzić do jadłospisu? Są to przede wszystkim: karczoch, ostropest plamisty, mniszek lekarski, mięta pieprzowa, skrzyp polny, kurkuma i imbir.

Zobacz również

Spotkanie z Mieczysławem Gorzką w bibliotece na zakończenie Dni Zduńskiej Woli ZDJĘCI

Spotkanie z Mieczysławem Gorzką w bibliotece na zakończenie Dni Zduńskiej Woli ZDJĘCI

Trener polskich siatkarek zmienił pracodawcę. Włoch powraca do ojczyzny

Trener polskich siatkarek zmienił pracodawcę. Włoch powraca do ojczyzny

Polecamy

Najlepsze, chrupiące placki z cukinii. Z tym dodatkiem są jeszcze smaczniejsze

Najlepsze, chrupiące placki z cukinii. Z tym dodatkiem są jeszcze smaczniejsze

Nietypowy, ale prosty przepis na kalafiora. Moja rodzina już nie chce innego

HIT DNIA
Nietypowy, ale prosty przepis na kalafiora. Moja rodzina już nie chce innego

Nie tylko na sen. Czy ta tabletka na sen powstrzyma pogarszanie się wzroku?

Nie tylko na sen. Czy ta tabletka na sen powstrzyma pogarszanie się wzroku?