Poprawia samopoczucie, a nic nie kosztuje. Pomogą już nawet 2 minuty
W zalewie dźwięków żyjemy w większym stresie, niż to konieczne. Myślimy wolniej, gorzej śpimy i częściej chorujemy. Codzienny hałas i potoki słów często...
Uważaj na hałas! Zbyt głośne dźwięki prowadzą do chorób. Jak się przed nimi chronić?
Skutki działania hałasu to nie tylko stres, ale także zwiększone ryzyko ubytków słuchu, głuchoty i rozwoju poważnych chorób ogólnoustrojowych. Wyjaśniamy, czym...
Pamiętaj o hałasie, kupując mieszkanie. Jaki jest jego dopuszczalny poziom?
Hałas w mieszkaniu to dla wielu osób poważna uciążliwość, bardzo utrudniająca codzienne funkcjonowanie. Warto pamiętać o tej kwestii zwłaszcza przy zakupie...
Ekrany akustyczne przy drogach. Co mówią przepisy? Kiedy i gdzie się je ustawia?
Powstanie nowej drogi wiąże się nie tylko z szeregiem udogodnień dla kierowców, ale również z oddziaływaniem inwestycji na otoczenie zewnętrzne. Ekrany...
Hałas to „cichy” zabójca dla uszu. Jak właściwie dbać o swój słuch?
Polacy słyszą coraz gorzej, a problem ten pogarsza się wraz z wiekiem. Wynika to m.in. z ciągłego hałasu, który towarzyszy nam na co dzień. Sytuacji nie...
Można prosić ciszej? Jak hałas szkodzi zdrowiu
Wiele osób zrobiłoby wszystko, żeby nie musieć znosić hałasu. Nie ma też nic gorszego niż wybudzający nas ze snu hałas za oknem. O co chodzi z głośnymi...
Takie natężenie dźwięku może nawet zabić! Co tak hałasuje?
Testy przeprowadzone przez Europejską Agencję Kosmiczną wykazały, jak dźwięk wpływa na ludzki organizm. Okazuje się, że pewien poziom jego natężenia może nawet...
Problem hałasu pozostaje
Mieszkańcy ulic położonych w pobliżu stadionu żużlowego protestują przeciwko jego rozbudowie. Dlaczego? Przeszkadza im hałas i burdy wywoływane przez kibiców.
Mieszkańcy nie chcą toru, quadów i hałasu
Na dawnych poligonach automobilklub chce zrobić tor do terenowych jazd. To ubocze miasta, ale nieopodal zaczynają się wsie. Ich mieszkańcy mówią: - Nie!
Kiedy jedzie tramwaj, to trzęsie mi się dom!
- Od lat proszę o porządny remont torowiska. I od lat go nie ma. A chałupa trzęsie mi się setki razy dziennie - mówi Ryszard Wyszyński z ul. Pomorskiej. Właśnie...
Gdzie hałas, gdzie cisza? Miasto to zbada i zrobi specjalną mapę
Magistrat przygotowuje akustyczną mapę miasta. - Jaką? - mogą się zdziwić niektórzy. Akustyczną. Dowiemy się z niej, w którym miejscu miasta ile jest decybeli....
Oceń program walki z hałasem. Miasto wydało na niego 867 tys. zł!
Urząd Miasta przygotował projekt „Programu ochrony środowiska przed hałasem". Teraz czeka na uwagi mieszkańców. Z dokumentem można się zapoznać w wydziale...
Trend z TikToka, który może prowadzić do głuchoty. Tak nie usuwaj woskowiny!
Chociaż uszy oczyszczają się same, to na TikToku pojawiło się mnóstwo filmów na temat samodzielnego usuwania woskowiny z uszu. Domowe sposoby proponowane przez...
DJ Wika odkrywa piękno starości: „Jesteśmy ludźmi, niezależnie od wieku”
Wirginia Szmyt, czyli DJ Wika, przekazuje ważne i uniwersalne wartości. Mimo trudnej przeszłości nie traci optymizmu i wierzy w możliwość pozytywnych zmian. Jej...
Te covery z gier powinien znać każdy. Oto 7 najlepszych!
To nie plagiat jest najwyższą formą uznania, a cover, a oto najlepsze przykłady z gier komputerowych. Każdy z tych utworów jest znakomity, i inny, a część z...
Naukowcy podali receptę na szczęście. Można się go nauczyć!
Naukowcy z University of Bristol twierdzą, że można nauczyć się być szczęśliwym, jednak wymaga to ciągłego wysiłku. Według nich kluczowymi elementami są:...
Ten problem ma ponad 2 mld. Polaków. „Słyszę, ale nie rozumiem” – znasz to?
Słyszy się gorzej niektóre dźwięki i wyrazy, bardziej przeszkadza hałas. Niedosłuch wkrótce będzie coraz powszechniejszy, tymczasem można żyć łatwiej i...
Jak pomóc dzieciom w depresji? Sprawdź te objawy u najmłodszych
23 lutego przypada Światowy Dzień Walki z Depresją. Ekspertka podkreśla, że chorobę trudniej rozpoznać u młodszych dzieci. Objawem depresji u najmłodszych mogą...
Ruch pomoże ci pokonać depresję! Jest skuteczniejszy niż leki i terapia
Ruch działa antydepresyjnie, ale jego działanie wciąż jest niedoceniane. To, że taka kuracja może być niezwykle skuteczna, potwierdziły wyniki największej jak...
Dziecięca trauma seksualna to uraz na całe życie. Jak pomóc ofiarom molestowania?
Cierpienie, wstyd, problemy z byciem wśród ludzi. Ofiary przemocy seksualnej cierpią z powodu traumy, a dziecięcy uraz bez odpowiedniej pomocy pozostaje na całe...
Co źle wpływa na zdrowie psychiczne Polaków? Sondaż mówi wszystko
Stres, inflacja, uzależnienia i problemy z dostępnością do lekarzy specjalistów – to niektóre czynniki, które mają negatywny wpływ na zdrowie psychiczne...
Zespół Aspergera zniknie z listy zaburzeń! Co i dlaczego go zastąpi?
Nazwisko Hansa Aspergera, austriackiego psychiatry, który brał udział w eksterminacji dzieci w czasie II wojny światowej, nie będzie już pojawiało się w...