Zumba dla dzieci w Gorzowie. Tak bawiły się Maluszki na 10-leciu zumby [ZDJĘCIA]
W sobotę 5 października do Gorzowa przyjechały setki miłośników zumby z całej Polski. Powód? Ich wielkie święto - zumba w Polsce gości już od 10 lat!...
Bulwar pulsował w rytmach zumby [ZDJĘCIA]
Zumba to połączenie prostych elementów tańca i fitnessu w rytmach porywającej muzyki latynoskiej. Ta forma aktywnego spędzania czasu, wciąż jest bardzo...
Zajęcia Strong by Zumba na boisku przy ul. Maczka. Była moc! [ZDJĘCIA]
W wakacyjne czwartki o godz. 20.00 miłośniczki fitnessu, a dokładniej ćwiczeń Strong by Zumba, spotykają się na boisku przy ul. Maczka. Zajęcia trwają godzinę i...
Panie tańczyły zumbę na bulwarze. Ale się działo! [ZDJĘCIA]
W każdy wtorek o godz.19.00 gorzowscy instruktorzy przy współpracy z OSiR-em organizują darmowe zajęcia zumby dla mieszkańców Gorzowa i okolic. Zajęcia odbywać...
Zajęcia Strong by Zumba na orliku przy ul. Maczka [ZDJĘCIA]
W wakacyjne czwartki o godz. 20.00 (oprócz 27.07 i 24.08) na orliku przy ul. Maczka odbywają się zajęcia Strong by Zumba prowadzone przez instruktorkę i...
Zumba na plaży w Lubniewicach [ZDJĘCIA]
Festiwal im. Michaliny Wisłockiej z pewnością należał do udanych. Przez ostatni weekend w Lubniewicach nie brakowało atrakcji. Były spotkania z aktorami,...
Mikołajkowy maraton Zumby w Gorzowie. Co to było za wydarzenie! [CZ. 1: ZDJĘCIA, WIDEO]
W sobotę 3 grudnia w II Lo zebrali się miłośnicy Zumby z całego regionu! Imprezę zorganizowali gorzowscy instruktorzy. Wydarzenie rozpoczęło się godzinną zabawą...
Tak wyglądał Mikołajkowy Maraton Zumby dla dzieci [ZDJĘCIA]
W sobotę w II LO odbyło się mikołajkowe spotkanie dla miłośników Zumby. Dzieci przebrane za elfy, śnieżynki i mikołajki, tańczyły w rytm gorących rytmów....
Tak tańczy się zumbę na gorzowskiej plaży! [zdjęcia]
W każdy wtorek o 19.00 na miejskiej plaży odbywają się darmowe zajęcia Zumba Fitness prowadzone przez gorzowskich instruktorów.
Zumba na plaży miejskiej porwała dziesiątki gorzowian [zdjęcia]
W każdy wtorek o 19.00 na plaży miejskiej odbywają się darmowe zajęcia Zumba Fitness. Godzinne taneczne ćwiczenia prowadzą gorzowscy instruktorzy. Jak mówią...
Strong by Zumba na orliku przy ul. Maczka. Była moc! [zdjęcia]
Gorzów jest pierwszym miastem w Polsce, w którym odbywają się zajecia Strong by Zumba! Ten program jest połączeniem wysokiej intensywności treningu...
Zumba na plaży miejskiej w Gorzowie [zdjęcia]
W każdy wtorek o 19.00 na miejskiej plaży odbywają się darmowe zajęcia Zumba Fitness. Tak, wyglądało pierwsze spotkanie miłośników aktywnego spędzania wolnego...
Plaża miejska już otwarta! Będzie plażing, smażing i gorąca Zumba! [zdjęcia, wideo]
W piątek o 12.00 otwarto miejską plażę. Są na niej leżaki, hamaki, drewniane stołki, boisko, kilka palm i naprawdę gorąca atmosfera!
Kolorowy maraton Zumby w Gorzowie [zdjęcia]
Gorzowianie już dawno pokochali Zumbę. Wszyscy miłośnicy tego połączenia tańca z fitnessem regularnie organizują wielkie, barwne i taneczne maratony. Tym razem...
Zumba szaleje na ulicach, ale co to takiego?
- To taniec, sport i zabawa w jednym. Godzina zumby pozwala spalić nawet 800 kalorii - mówi instruktorka Ewa Malinowska z Gorzowa.
Baw się i ćwicz. Tak aktywność spala tłuszcz, wzmacnia i poprawia nastrój
Nudzi cię wykonywanie mozolnych ćwiczeń, ale chcesz zadbać o kondycję i zrzucić parę zbędnych kilogramów? Baw się i ćwicz zumbę. Ten rodzaj zajęć fitness...
Aktywność fizyczna – 5 pomysłów na zajęcia ruchowe dla dojrzałych i leniwych kobiet
Aktywność fizyczna dla wielu osób stanowi duże wyzwanie. Zwłaszcza gdy ciało nabiera krągłości, a nasza kondycja zaczyna się pogarszać. Problemy z aktywnością...
Mikołajkowy nordic walking oraz charytatywna zumba - OSiR Gorzów zorganizował zabawę
Mikołajkowy marsz nordic walking oraz charytatywna zumba - w miniony weekend (10-11 grudnia) OSiR Gorzów zorganizował zabawę dla każdego. W Parku Słowiańskim...
W Gorzowie były plaże! Wypoczywało tutaj wiele osób. Zobaczcie zdjęcia sprzed lat
Dziś gorzowianie latem pływają w jeziorach niedaleko miasta. Jeździmy na Nierzym, na Głębokie, Na Długie czy do Kłodawy. A kiedyś? Nawet nie trzeba było...
Nauczą grać w kosza i skakać w dal. Na boiskach w Gorzowie będą trenerzy osiedlowi
W wielu polskich miastach z powodzeniem działają trenerzy osiedlowi, którzy prowadzą zajęcia sportowe i rekreacyjne dla dzieci oraz młodzieży. Taka inicjatywa...
Byłaś na 10-leciu Zumby w Polsce? Poszukaj się na zdjęciach!
W sobotę 5 października w hali OSiR-u przy ul. Słowiańskiej w Gorzowie odbyło się "Rusza mnie Zumba, czyli 10-lecie Zumby Fitness w Polsce", a więc imprezie dla...
Zumba dla każdego! Sobota będzie pełna wrażeń
Z okazji 10-lecia Zumby w Polsce czeka nas wielkie wydarzenie: taneczne zajęcia, spotkania z instruktorami i wielki maraton na koniec dnia.