MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
4 z 12
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Lepiej nie pić kawy między 8:00 a 9:00, 12:00 a 13:00 oraz...
fot. pixabay.com

Taki jest najgorszy czas na picie kawy. Kiedy w ciągu dnia lepiej nie pić kawy?

Lepiej nie pić kawy między 8:00 a 9:00, 12:00 a 13:00 oraz 17:30-18:30
Kawy nie warto pić w porach zwiększonego wydzielania kortyzolu, czyli między godziną 8:00 a 9:00, następnie w godzinach popołudniowych między 12:00 a 13:00 oraz wieczornych około 17:30-18:30. Kortyzol to "hormonem stresu" zmniejszający działanie kofeiny. Pijąc kawę w godzinach wydzielania kortyzolu, nie odczuje się jej pozytywnego działania. dodatkowo kawa zwiększa wydzielanie kortyzolu, wzmacniając jego negatywne działanie na organizm.

Zobacz również

Noc Świętojańska w Słupi z atrakcjami dla dzieci i dorosłych. Furorę zrobili rodzice

Noc Świętojańska w Słupi z atrakcjami dla dzieci i dorosłych. Furorę zrobili rodzice

Pili i wsiedli za kierownicę. Poszukuje ich zachodniopomorska policja

NOWE
Pili i wsiedli za kierownicę. Poszukuje ich zachodniopomorska policja

Polecamy

Czy szczepionka na COVID-19 była skuteczna? Pfizer pozwany za ukrywanie prawdy

Czy szczepionka na COVID-19 była skuteczna? Pfizer pozwany za ukrywanie prawdy

Te znaki zodiaku zostają najczęściej rozwodnikami. Unikaj ich, jak ognia!

Te znaki zodiaku zostają najczęściej rozwodnikami. Unikaj ich, jak ognia!

11 najtańszych miast Europy na lipiec. Tylko 425 zł za 2-dniową wycieczkę!

11 najtańszych miast Europy na lipiec. Tylko 425 zł za 2-dniową wycieczkę!