Od kwietnia rusza BiegamBoLubię

BiegamBoLubię to największy niekomercyjny polski projekt promujący ideę biegania. Celem fundacji Wychowanie Przez Sport - organizatora BBL - jest krzewienie kultury fizycznej, a w szczególności dbanie o bezpieczeństwo i prawidłowe nawyki biegowe. Dlatego też spotykamy się regularnie od kilku lat na stadionach w ponad 80 lokalizacjach w całej Polsce – od Tatrzańskich przełęczy po urokliwe Mazury.

W ramach realizowanej akcji zapewniamy cotygodniowe spotkania z trenerami wszystkim chętnym, którzy biegają lub dopiero chcieliby zacząć. Spotkania są całkowicie darmowe.

Nasza akcja rośnie w siłę z sezonu na sezon i po ośmiu latach możemy śmiało powiedzieć, że zdobyliśmy już niemal całą mapę Polski. W 2017 roku poprowadzimy treningi na 80 stadionach lekkoatletycznych całego kraju. BiegamBoLubię to akcja skierowana zarówno do osób, które stawiają swoje pierwsze kroki w biegowym świecie, jak również do tych, którzy swój trening chcieliby urozmaicić lub zwyczajnie nauczyć się czegoś nowego o Królowej Sportu.

Punktualnie o godzinie 9:30 w soboty lub poniedziałki o 20:00 od kwietnia do listopada spotykamy się na bieżniach lekkoatletycznych, aby 200 wykwalifikowanych szkoleniowców mogło ogarnąć wzrokiem wszystkich uczestników. Stadion to możliwość lepszej kontroli tempa, bez użycia specjalistycznych zegarków, to także szansa na ciekawe ćwiczenia oraz poczucie komfortu i bezpieczeństwa. Nasi trenerzy udowodnią nawet najbardziej opornym, że bieganie wcale nie jest nudne i co najważniejsze, można je polubić!

Każdy z cotygodniowych treningów to nowa lekcja. Naszym głównym celem jest przede wszystkim edukacja sportowa. Dzięki naszym zajęciom nadrobicie zaległości z lekcji wychowania fizycznego, poznacie mnóstwo ćwiczeń siłowych, gibkościowych oraz biegowych. Poprawicie swoją technikę, nauczycie się, jak minimalizować ryzyko kontuzji. Pokażemy wam, że bieganie to nie tylko „nabijanie” kilometrów, z nami będziecie mogli potrenować mądrze i ciekawie.

Miejsce spotkań:
Stadion lekkoatletyczny, ul. Mickiewicza 37 / Wyszyńskiego
soboty 9:30 i poniedziałki 20:00