Sport amatorski

Już w niedzielę 30 maja w Rzeszowie, na kilku dystansach zmierzą się fani kolarstwa z całej Polski.

W sobotę 16 maja o godzinie 11.00 wystartowała Pierwsza Zadyszka U Sobieskiego...

Druga edycja tegorocznego Skandia Maraton Lang Team 2015 już 16 maja w Krakowie.

Ten bieg był dla wszystkich. Bez względu na wiek i płeć! Chętni mieli do pokonania 5 kilometrów. I wszyscy, którzy wzięli udział w sobotniej imprezie w...

Jeszcze tak niedawno ludzie starsi wstydzili się aktywności fizycznej. Uważali, że w pewnym wieku nie wypada biegać skakać i pływać. Społeczeństwo stawało się...

Brałeś w udział w sobotnich biegach? Sprawdź, może znajdziesz się na zdjęciach....

Biegacze w Gorzowie mogą sprawdzić się na odcinku 10 km Biegu Słowiańskiego. W Kołczynie odbędzie się Międzynarodowy Bieg Olimpijski na dystans 5 km.

Był to pierwszy wyścig w cyklu VI Grand Prix Województwa Lubuskiego MTB Amatorów w 2015 r. Odbył się 19 kwietnia 2015 r. w Żubrowie.

Dowiedz się, jakie ćwiczenie jest niezbędne do dobrego rozgrzania się.

Wiosenna Masa Krytyczna to impreza, która przyciąga tłumy. Tym razem rowerzystów mogło być nawet pół tysiąca. Przejechali wspólnie 14 kilometrów. Jazdę zaczęli...

1 maja zapraszamy na XC MTB do Gorzowa Wielkopolskiego.

Na sport nigdy nie jest za późno. Sprawdź, dlaczego w starszym wieku warto być aktywnym fizycznie.

U Agnieszki Bochan biegają wszyscy: trzyletnia Marysia, pięcioletni Artek i siedmioletni Franek. - Już od pół roku w ten sposób organizujemy sobie czas....

Szlak na nasypie dawnej linii kolejowej Kostrzyn -Słońsk-Krzeszyce-Rudnica-Gorzów jest idealny, żeby powstała tu ścieżka rowerowa.

Sprawdź, co zrobić, by po odchudzaniu uniknąć efektu jo-jo

Drezdenecka dycha, to bieg charytatywny. Dochody z wpisowego zostaną przeznaczone na konto komitetu, który wraz z innymi instytucjami wyłonią grupę dzieci,...

II Gorzowski Bieg Wielkanocny to święto amatorów ruchu. Były biegi dla dzieci i dystans dla dorosłych. Tradycyjnie dochód z imprezy został przekazany na cele...

Dowiedz się, ile możesz spalić kalorii, jeżdżąc przez godzinę na rowerze

Student fizjoterapii, Artur, przynaje, że biega głównie dla kondycji. - W czasie treningu uwalniają się hormony szczęścia. Dzięki temu mam więcej energii -...

Już w ten weekend w Gorzowie będzie II Gorzowski Bieg Wielkanocny, a w Nierzymiu Maraton MTB.

Nie wyobrażasz sobie dnia bez muzyki? Sprawdź, jak może wpłynąć na twoje zdrowie.

O niepotrzebnym strachu przed bieganiem i patencie pozwalającym przedłużyć życie o 5 lat, z prof. dr. hab. med. Grzegorzem Raczakiem, konsultantem wojewódzkim w...