Nordic Walking z Postomina i morsy (FOTY)
Za nami 3 w tym roku Rajd Nordic Walking na terenie gminy Postomino. Trasa rajdu prowadziła z Centrum Kultury i Sportu w Postominie w kierunku szkoły, dalej...
Morsy szykują się do świętowania w Jarosławcu (PROGRAM)
Postomiński Klub Morsów Wiking szykuje się do uczczenie szóstej rocznicy istnienia. Nastąpi to w Jarosławcu.
OSiR zaprasza do Nierzymia na ognisko, kiełbaski i morsowanie
W niedzielę 4 lutego nad jeziorem Nierzym gorzowski OSiR organizuje morsowanie. Początek zabawy o 11.00. Dla każdego morsującego będą ciepłe napoje i kiełbaski.
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
Gdzie morsować w Polsce? Najlepsze kąpieliska w całym kraju
Morsowanie to coraz popularniejsze w Polsce jesienno-zimowe zajęcie, rodzaj sportu ekstremalnego, do którego nie potrzeba drogiego sprzętu ani karnetu. Sezon na...
Bądź jak Kornelia Lesiewicz i... morsuj! Oto zdjęcia morsów z Kłodawy, ale nie tylko
Kornelia Lesiewicz też morsuje i zachęca innych do morsowania! Zobacz, jak nasza utytułowana lekkoatletka AZS-u AWF-u Gorzów i ambasadorka tego miasta zażywała...
Wigilia w lodowatej wodzie? Dla morsów to nic nowego! Te zdjęcia mrożą krew w żyłach
Gdzie morsy spędzają wigilię? Oczywiście w lodowatej wodzie! Tak było w Kłodawie w niedzielę 18 grudnia. Ale w ten weekend Lubuszanie morsowali tez na północy...
Morsy z Kłodawy wchodzą do wody tanecznym krokiem. Zobacz ich najlepsze zdjęcia!
Morsy Eskimo z Kłodawy wchodzą do wody tanecznym krokiem. Pół żartem, pół serio, ale z każdym kolejnym zanurzeniem jest ich coraz to więcej. Zobacz najlepsze...
Mikołajkowy nordic walking oraz charytatywna zumba - OSiR Gorzów zorganizował zabawę
Mikołajkowy marsz nordic walking oraz charytatywna zumba - w miniony weekend (10-11 grudnia) OSiR Gorzów zorganizował zabawę dla każdego. W Parku Słowiańskim...
Tak morsy ładują akumulatory i resetują się po pracy. A woda już zaczęła szczypać!
Tak morsy z Kłodawy, Pszczewa, Gliniku czy Ośna Lub. ładują akumulatory i resetują się po pracy. A że woda już zaczęła szczypać i w końcu zostawia czerwony...
Już nie tylko Kłodawa i Pszczew morsuje. Kraina Lodu w Gliniku zaczęła zaludniać się!
Już nie tylko Kłodawa i Pszczew morsuje, co pokazuje w naszym co tygodniowym cyklu. Glinik, o czym także wiemy, lubi zanurzyć się w wodzie aż po szyję....
Morsy z Kłodawy i Pszczewa w biało-czerwonej kąpieli. Uczczono Święto Niepodległości!
Jak morsy z Kłodawy i Pszczewa uczciły Święto Niepodległości? Biało-czerwoną kąpielą. Nie zabrakło nie tylko polskich flag czy szalików w narodowych barwach,...
Morsy Eskimo chlapią się i pryskają już nie tylko w Kłodawie. Moczą się i w Santocku
Morsy Eskimo chlapią się i pryskają już nie tylko w Kłodawie. Lodowatych kąpieli - choć jeszcze to określenie jest chyba jednak trochę na wyrost - zażywają też...
Morsy z klubu Eskimo z Kłodawy w poszukiwaniu zimnej wody. Zobacz, jak im idzie
- Wciąż poszukujemy zimnej wody. Póki co to bardziej wychodzi, że są to kąpiele niż morsowanie - śmieją się morsy z klubu Eskimo z Kłodawy, którzy w niedzielę o...
Morsy z klubu Eskimo z Kłodawy w poszukiwaniu zimnej wody. Zobacz, jak im idzie
- Wciąż poszukujemy zimnej wody. Póki co to bardziej wychodzi, że są to kąpiele niż morsowanie - śmieją się morsy z klubu Eskimo z Kłodawy, którzy w niedzielę o...
Zobacz, jak upiory i inne stwory moczyły się w wodzie. Taki był Halloween u morsów!
To były straaaszne kąpiele, pół żartem, pół serio! Morsy z Kłodawy i Pszczewa w ten weekend świętowały Halloween. Gdzie? Oczywiście, że w wodzie. Były upiory,...
Ich nadal kręcą lodowate kąpiele. Przed morsami z Kłodawy następny sezon!
Kolejny sezon na morsowanie w Jeziorze Kłodawskim oficjalnie rozpoczęty! Zobacz na zdjęciach, jak to wyglądało w sobotę 22 października.
Nie chciały dłużej czekać. I już wskoczyły do (jeszcze nie) lodowatej wody
Morsy z Pszczewa nie chciały dłużej czekać. I już wskoczyły do (jeszcze nie) lodowatej lody. Ba, zrobiły to w tamten weekend, a w ten - przy temperaturze wody -...
Janczewska Dziesiątka za nami! Biegali po zdrowie i… o Miecz Kasztelana Santockiego
Aż 250 zawodniczek i zawodników z województw lubuskiego oraz zachodniopomorskiego stanęło w niedzielę (9 października) na starcie VIII edycji Biegu po zdrowie –...
Pierwszy raz maszerowali "tropem spadającego liścia". Ale z pewnością nie ostatni
W sobotę 24 września odbyła się pierwsza edycja marszu nordic walking "Tropem spadającego liścia", zorganizowanego przez Ośrodek Sportu i Rekreacji w Parku...